Ổn định đường huyết bằng sữa ong chúa

18:08 09/08/2021

Ổn định đường huyết bằng sữa ong chúa

Bảo vệ sức khỏe tim mạch:

Sữa ong chúa giúp làm giảm cholesterol, làm bền thành mạch, cải thiện độ đàn hồi của các mạch máu, tăng cường khả năng co bóp của tim. Sử dụng sữa ong chúa giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý về tim mạch như: đau thắt ngực, cao huyết áp, suy tim, xơ vữa động mạch…get more info

Ăn sữa ong chúa nguyên chất

- Là cách sử dụng sữa ong chúa trực tiếp, không qua khâu chế biến. Khi ăn bạn nên ngậm từ từ để sữa tan dần và giải phóng các chất dinh dưỡng.

- Liều dùng ở người lớn: Người trưởng thành có thể ăn sữa ong chúa 1 – 2 lần/ngày, mỗi lần một thìa cà phê. Với người gầy ốm, suy nhược cơ thể nên dùng sữa ong chúa liên tục từ 3 – 4 tuần để cải thiện sức khỏe.

- Liều dùng ở trẻ em: Chỉ nên dùng sữa ong chúa cho trẻ em trên 15 tuổi (do sữa ong chúa chứa chất kích thích phát dục sớm) có biểu hiện bị suy dinh dưỡng, người còi cọc, ốm yếu hoặc biếng ăn. Liều dùng cho bé là 1 thìa mỗi ngày.

- Thời điểm sử dụng: Tốt nhất nên ăn sữa ong chúa trước khi ăn sáng khoảng 20 – 30 phút hoặc dùng trước khi đi ngủ.

4.2. Kết hợp sữa ong chúa với các nguyên liệu khác

- Sữa ong chúa kết hợp với mật ong: Liều lượng cho mỗi lần sử dụng là sữa ong chúa với mật ong mỗi loại 1 thìa, nuốt trực tiếp hoặc pha với 100ml nước ấm rồi uống.

- Kết hợp sữa ong chúa với nước ép trái cây: Cho 1 thìa sữa ong chúa vào ly nước ép trái cây, khuấy đều lên rồi thưởng thức.

4.3. Mặt nạ sữa ong chúa làm đẹp da

- Mặt nạ sữa ong chúa + bột nghệ: Lấy bột nghệ vàng trộn chung với sữa ong chúa và mật ong theo tỷ lệ 3:1:1. Trộn đều hỗn hợp và thoa lên khắp da mặt. Để khoảng 20 phút sau bạn có thể rửa sạch lại bằng nước ấm. Áp dụng đều đặn 3 lần mỗi tuần để làm trắng da, hỗ trợ điều trị mụn.

- Mặt nạ sữa ong chúa + vitamin E: Dùng kim chọc một viên vitamin E nặn dịch ra rồi trộn chung với 2 thìa cà phê sữa ong chúa. Bôi một lớp mỏng lên mặt kết hợp mát xa theo chuyển động tròn trong 20 phút rồi rửa lại mặt. Lặp lại 2 lần mỗi tuần nếu da bạn bị khô và có nhiều nếp nhăn.

- Mặt nạ sữa ong chúa + bột trà xanh: Trộn sữa ong chúa với bột trà xanh nguyên chất theo tỷ lệ 1: 1. Sau đó thêm một chút nước vào để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Đắp mặt nạ này lên mặt mỗi lần 30 phút x 3 lần/ tuần có tác dụng chống lão hóa, làm trắng, trị mụn và điều tiết dầu nhờn trên da mặt.

- Sữa ong chúa tốt cho sức khỏe sinh sản:

Trong sữa ong chúa có chứa một loại protein rất đặc biệt mang tên Royalacin. Loại protein này có tác dụng làm tăng khả năng thụ thai ở nữ giới, đồng thời cải thiện sức khỏe sinh sản, tăng cường sinh lực phái mạnh.

- Ổn định huyết áp:

Sữa ong chúa tốt cho người bị cao huyết áp, giúp ngăn ngừa bệnh cao huyết áp và đột quỵ hiệu quả. Đó là nhờ một số loại protein có trong sữa ong chúa có tác dụng giãn nở các mạch máu, thư giãn cho các cơ trơn ở động mạch và tĩnh mạch, giúp huyết áp ổn định hơn.

- Ổn định đường huyết:

Người bị bệnh tiểu đường hay nguy cơ mắc bệnh này cũng nên bổ sung sữa ong chúa. Bởi một trong những công dụng của sữa ong chúa là giúp ổn định đường huyết. Sữa ong chúa giúp giảm đường huyết bằng cách làm tăng độ nhạy của insulin và cân bằng quá trình oxy hóa trong cơ thể. 

- Chống viêm da, làm lành vết thương:

Khả năng chống viêm kháng khuẩn của sữa ong chúa được các nhà nghiên cứu ghi nhận. Loại dưỡng chất thiên nhiên này có tác dụng giúp chống lại phản ứng viêm nhiễm trên da, kích thích sản xuất collagen và các tế bào da mới, giúp các tổn thương trên da nhanh chóng lành lặn mà không để lại sẹo.